Yoga mit Trainer Chris
Ich lade dich zu einem besonderen Training ein, das dich verändern wird.
Meine Angebote
Yoga Privattraining
Im Privattraining biete ich dir Yogatraining für dich an, individuell und anders, mit viel Abwechslung und einem überraschend intensiven und ganzheitlichen Anspruch an dich. Du solltest Ausdauer mitbringen und den Willen, dich auf eine körperliche und mentale Herausforderung einzulassen.
Yoga Gruppentraining
Im Gruppentraining biete ich dir als Teil einer kleinen Gemeinschaft Yogatraining im geschützten Rahmen und an einem ruhigen Ort an. Fließe mit mir durch klassisches Vinyasa Yoga und genieße gemeinsam mit deiner Gruppe den Ausgleich durch Yoga.
Mein Yogatraining ist anders
Ich kombiniere in meinem Yogatraining Elemente aus dem Hatha und Vinyasa Yoga abgestimmt auf dich. Das bedeutet kraftvolle Flows und disziplinierte Haltungen mit tiefen Phasen der Ruhe und Entspannung. Meditation, Atemübungen und Haltungen verbinden sich zu einer Stunde voller Erlebnisse. Mein Yoga ist für jeden, der sich gleichzeitig an seine Grenzen bringen und dann tief in sich selbst eintauchen will. Ziel meines Yogatrainings ist die Stärkung deines Körpers, deines Geistes und deines gesamten Bewusstseins.
Meine Zeiten
Dienstags
Yoga Gruppentraining in der Seidau
17:00 Uhr – 18:15 Uhr
Mittwochs
Yoga Gruppentraining in Kleinwelka
18:30 Uhr – 19:45 Uhr
„Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren“ B.K.S. Iyengar
Yoga kann jeder
Deshalb lade ich dich ein, einen individuellen Schnuppertermin zu vereinbaren. Damit du genau diese Erfahrung machst. Und für dich herausfindest, was Yoga mit dir macht.
Trainiere individuell
Lass uns einen individuellen Schnuppertermin vereinbaren. Online oder im Freien vor Ort. Und dann, wann du Zeit hast. Nur wir zwei. Und ganz auf dich zugeschnitten.
bequem und sicher
Trainiere mit mir online oder im Freien. Bequem und sicher von zu Hause aus. Schaffe dir einen Raum der Herausforderung und des Ausgleichs. In deinen eigenen vier Wänden oder in der Natur.
ohne Einschränkungen.
Du meldest dich persönlich an, wir sprechen uns ab und du erhältst alles was du benötigst: Zugang, Termin, Infos und Details. Nur deine Matte bereitest du selbst vor.
Vereinbare ein Training nur für dich
Lass uns gemeinsam eintauchen in Yoga und einen Ausgleich der etwas anderen Art erschaffen. Wenn du Yogatraining erleben und dir etwas Gutes tun willst, dann schreibe mir und lass uns einen individuellen Termin vereinbaren. Ich atme schon einmal tief durch und bereite meine Yogamatte vor. Lass uns starten.
Mobil
0176 211 855 72
Adresse
Neusalzaer Str. 38
02625 Bautzen
mail(at)trainerchris.de